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新闻中心 /News 
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02 2024-07
瑜熊猫体育伽垫上的7个动作帮你变完美身材--健康·生活--人
熊猫体育减肚腩并不只是单纯追求瘦和美，如果男性的腰围90厘米，女性的腰围85厘米，即为腹型肥胖。临床上发现，腹型肥胖者更容易发生高血压、高血脂以及心脑血管事件。 变瘦变美势在必行熊猫体育，除了坚持不懈的汗水浇灌外，有...
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02 2024-07
经常练这8个瑜伽体式的女人50岁时身材皮肤还能美如25岁！熊
熊猫体育呼吸：让呼吸引导你进入并完成每个瑜伽姿势，步调要保持在放松的状态。用鼻腔进行深呼吸，设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候，把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时，在把绷带拉回。 A.双脚合...
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02 2024-07
熊猫体育彭涛：爱上练瑜伽的美好生活
熊猫体育官网“生活条件好了，原本应该日子越过越舒坦，但是随着年龄的增长，老慢病开始渐入，一天到晚不是这儿疼就是那儿麻，尤其是颈椎、腰椎和肩膀，总是有点不得劲儿的感觉。”55岁的大学教师彭涛逐渐摸索出来适合自己的调养方式...
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02 2024-07
熊猫体育瑜伽这股风追还是不追？
熊猫体育官网如今，瑜伽大有风靡全球之势，那么这股瑜伽练习风，你是跟还是不跟呢？不妨来听一听各方说法后，自作判断。 大纽约区艾扬格瑜伽协会的老师卡丽·奥沃科是印度瑜伽大师艾扬格的高徒。2014年，她在接受美国媒体采访时...
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02 2024-07
熊猫体育20个开挂的瑜伽体式瑜伽达人你能做到几个？
熊猫体育虽然说，瑜伽练习不在于体式，但是，如果一直停留在自己可以做到的体式，不去进一步挑战，这会妨碍你对身心的进一步探索哦。 小编一直觉得，每个体式都有进步的空间熊猫体育，但不是为了进步而进步，是在身体准备好的情况下...
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01 2024-07
熊猫体育官网【图】练瑜伽的好处有哪些教你这些训练的注意事项
熊猫体育在现代，练瑜伽已经成为了男女老少皆宜的运动项目，这种运动掌握起来很简单，也能起到很大的作用，因此深受很多人群的喜爱。对于女性而言，练习瑜伽对于自己的身材具有很强的塑形作用，如果女生能经常做瑜伽，那身材的比例肯定...
